오늘 13명이 함께 머물렀어요
NARU
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오늘의 베스트 위로 한 줄
“괜찮지 않아도 괜찮습니다. 오늘 하루도 충분히 잘 해내셨습니다.”
— 김지율
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디지털 헬스케어
"하루 10분이 회사를 바꿉니다"
120명 규모의 디지털 헬스케어 스타트업을 이끄는 서연우 대표는, 매일 아침 10분의 침묵으로 하루를 엽니다. 결정의 무게가 무거워질수록 더 짧게, 더 자주 멈춘다는 그의 루틴.
서연우
대표 · 창업자 · 온유 헬스케어
NOTE WALL
오늘의 마음 한 줄
가장 많은 공감을 받은 한 줄 랭킹. 누군가에게는 오늘의 위로가 됩니다.
1
서지은
2일 전
오늘은 잘 못한 날이지만, 그래도 한 번 멈췄어요. 그거면 됐어요.
2
신예린
4일 전
"잘하려고 애쓰지 말기." 오늘의 한 줄.
3
한결
오늘 02:48
잠 못 드는 새벽, 바디스캔 가이드를 들으며 30분 만에 잠들었어요. 고요한 분들 모두 평안한 밤 되세요.
4
문지환
3일 전
리트릿 다녀온 뒤 일주일째. 핸드폰 사용 시간이 절반으로 줄었어요. 가장 큰 선물.
5
이수민
회원 · 1년 · 오늘 07:14
오늘 출근 전 5분 호흡. 어제보다 어깨가 가벼워요. 작은 차이가 쌓이고 있어요.
6
권나래
회원 · 1년 · 3일 전
아침에 일어나자마자 휴대폰을 안 보고 호흡부터 했어요. 오늘의 작은 자비.
7
윤다은
회원 · 4개월 · 어제
오늘 회의에서 한 호흡 했다는 사실만으로도 충분한 하루였어요.
8
강지수
어제
저녁 산책 명상. 비온 뒤 흙냄새가 너무 좋았어요. 명상이 꼭 방 안일 필요 없네요.